Vous venez de vous faire tatouer, ou vous prévoyez de le faire prochainement. La séance est terminée, l’encre est posée, et maintenant vient la vraie question : quelle crème pour tatouage acheter en pharmacie pour que la cicatrisation se passe bien ? C’est une étape que beaucoup sous-estiment, pourtant elle détermine en grande partie la qualité finale du tatouage. Un soin mal adapté peut ternir les couleurs, provoquer une infection ou laisser des cicatrices disgracieuses.
En France, environ 20 % des adultes sont tatoués, et pourtant les conseils post-tatouage restent flous. Entre les recommandations du tatoueur, les avis sur les réseaux sociaux et le rayon de la pharmacie, il y a de quoi s’y perdre. Cet article fait le tour complet des meilleures crèmes disponibles sans ordonnance, avec leurs compositions, leurs prix, leurs points forts et leurs limites.
Sommaire
- Combien de temps dure la cicatrisation d’un tatouage ?
- Les ingrédients à rechercher (et ceux à fuir)
- Top 7 des meilleures crèmes pour tatouage en pharmacie
- Tableau comparatif des crèmes tatouage pharmacie
- Guide d’application : comment et quand appliquer la crème
- Calendrier de soin post-tatouage : de J1 à J30
- Cas particuliers : peau sensible, tatouage coloré, zones spécifiques
- Alternatives naturelles : beurre de karité, huile de coco
- Protection solaire après tatouage
- Quand consulter un médecin ou un pharmacien ?
- FAQ — crème pour tatouage en pharmacie
Combien de temps dure la cicatrisation d’un tatouage ?
Avant de choisir une crème, il faut comprendre ce que traverse votre peau après une séance de tatouage. Une aiguille pique la peau entre 50 et 3 000 fois par minute selon la machine utilisée, ce qui crée des micro-traumatismes répétés dans le derme. Ce n’est pas une simple égratignure : c’est une véritable plaie qui doit cicatriser.
Comme pour les micro-traumatismes du tatouage, une brûlure cutanée nécessite des soins adaptés et immédiats pour cicatriser correctement, à l’instar de ce qu’on peut appliquer en soigner une brûlure cutanée.
La cicatrisation se déroule en deux temps bien distincts. La couche superficielle de la peau, l’épiderme, se referme en 2 à 4 semaines. C’est la phase visible : rougeurs, légère inflammation, petites croûtes et desquamation. Mais la peau profonde, le derme, met beaucoup plus longtemps à récupérer complètement, parfois jusqu’à 6 mois. Pendant toute cette période, le tatouage reste vulnérable aux agressions extérieures.
C’est précisément pour cette raison que le soin ne doit pas s’arrêter dès que la peau semble « guérie » en surface. Un tatouage qui paraît cicatrisé au bout de 3 semaines peut encore manquer d’hydratation en profondeur, ce qui explique que les couleurs ternissent parfois rapidement. La crème choisie doit donc répondre à deux objectifs différents selon la phase : réparer pendant les premiers jours, puis hydrater en profondeur sur la durée.
Les ingrédients à rechercher (et ceux à fuir)
Les ingrédients bénéfiques
Une bonne crème cicatrisante pour tatouage repose sur quelques actifs bien documentés. Ce ne sont pas des ingrédients exotiques : on les trouve dans des produits accessibles en pharmacie, à des prix raisonnables.
- Le panthénol (provitamine B5) : c’est l’ingrédient star des crèmes cicatrisantes. Il se convertit en vitamine B5 dans la peau, accélère la régénération cellulaire et maintient l’hydratation cutanée. Une concentration d’au moins 5 % de panthénol est considérée comme efficace par les dermatologues. On le retrouve dans le Cicaplast B5+, le Bepanthen et de nombreuses autres formulations.
- La glycérine : un humectant qui attire et retient l’eau dans les couches superficielles de la peau. Indispensable pour éviter l’assèchement et les démangeaisons qui poussent à gratter.
- L’aloe vera : apaisant et anti-inflammatoire naturel. Il calme les rougeurs et la sensation de chaleur sur la zone fraîchement tatouée.
- Le zinc : présent notamment dans Cicalfate+, il possède des propriétés antiseptiques légères qui protègent la plaie ouverte des bactéries.
- Le beurre de karité et les huiles végétales de qualité : nourrissants, filmogènes, ils créent une barrière protectrice sans étouffer la peau.
Les ingrédients à éviter absolument
Certains composants sont incompatibles avec une peau fraîchement tatouée. Les appliquer peut provoquer des irritations sévères, des allergies ou endommager l’encre.
- L’alcool (alcool dénaturé, alcool éthylique) : assèche violemment, irrite la plaie ouverte et détruit le film protecteur naturel de la peau.
- Les parfums et huiles essentielles : même « naturels », ils sont allergènes et potentiellement irritants sur une peau lésée.
- Les corticoïdes** : jamais en automédication sur un tatouage. Ils peuvent altérer la cicatrisation et modifier la tenue de l’encre.
- La vaseline pure en excès : contrairement à une idée reçue répandue, une couche trop épaisse de vaseline étouffe la peau et empêche les échanges cutanés nécessaires à la cicatrisation.
- Les crèmes teintées ou autobronzantes : évidence, mais qui mérite d’être rappelée.
Top 7 des meilleures crèmes pour tatouage en pharmacie
1. La Roche-Posay Cicaplast Baume B5+
Le Cicaplast Baume B5+ est probablement la crème cicatrisante la plus recommandée en pharmacie, toutes catégories confondues. Sa formule concentre du panthénol à 5 %, de la glycérine, du madécassoside (extrait de centella asiatica aux propriétés cicatrisantes) et du manganèse. Elle est sans parfum, sans paraben, et convient aux peaux les plus sensibles.
Pour un tatouage, elle s’utilise idéalement en couche fine, 2 à 3 fois par jour pendant les 2 à 3 premières semaines. Sa texture de baume fond rapidement sur la peau sans laisser de film collant. Prix : autour de 12 à 15 € les 100 ml selon les pharmacies. C’est l’une des options les plus accessibles et les plus polyvalentes.
2. Avène Cicalfate+ Crème Réparatrice Protectrice
La Cicalfate+ d’Avène est l’autre grande référence. Elle se distingue par la présence de sulfate de cuivre et sulfate de zinc, deux actifs aux propriétés antiseptiques et cicatrisantes qui la rendent particulièrement adaptée aux premiers jours, quand la plaie est encore ouverte. Elle contient aussi de l’eau thermale d’Avène, reconnue pour ses propriétés apaisantes.
Sa texture est légèrement plus épaisse que le Cicaplast, ce qui en fait une bonne option pour les zones sèches ou les tatouages de grande taille. Prix : environ 13 à 18 € les 100 ml. Elle convient aussi aux peaux atopiques ou réactives, ce qui est un vrai avantage pour les personnes à tendance eczémateuse.
3. Biocyte Tattoo Derm 1 (Phase Cicatrisante)
Biocyte Tattoo Derm 1 est l’un des rares produits spécifiquement formulés pour le soin post-tatouage. La gamme Tattoo Derm se divise en deux crèmes distinctes : la première pour la phase de cicatrisation (J1 à J15 environ), la seconde pour l’hydratation et la protection de l’encre sur le long terme.
Sa formule intègre du panthénol, de l’aloe vera, du calendula et de l’acide hyaluronique pour une réparation tissulaire accélérée. L’absence totale de parfum et de colorant en fait une option sûre pour les peaux sensibles. Prix : environ 17 € les 100 ml. Son positionnement spécifique tatouage rassure beaucoup d’utilisateurs, même si sa composition n’est pas fondamentalement différente des crèmes cicatrisantes génériques de bonne qualité.
4. Biocyte Tattoo Derm 2 (Phase Entretien)
Biocyte Tattoo Derm 2 prend le relai après la cicatrisation initiale. Sa formule est enrichie en actifs protecteurs de l’encre : des antioxydants qui limitent la dégradation des pigments sous l’effet des radicaux libres et des UV. Elle contient aussi de l’acide hyaluronique et du karité pour maintenir l’hydratation profonde.
C’est une bonne réponse à la question « comment garder les couleurs d’un tatouage plus longtemps ». Les tatouages colorés, notamment les encres claires (jaune, blanc, rose pâle), sont particulièrement vulnérables au ternissement. Prix : environ 17 € les 100 ml. Elle peut s’utiliser au-delà du premier mois, comme crème d’entretien régulier.
5. Bepanthen Crème Protectrice
Le Bepanthen mérite une mention spéciale car il est très souvent recommandé par les tatoueurs eux-mêmes. Sa formule est simple : essentiellement du panthénol à 5 %, de la lanoline et quelques excipients basiques. C’est cette simplicité qui fait sa force : pas de composant inutile, pas de risque d’irritation.
La texture est légèrement grasse à cause de la lanoline, ce qui convient bien aux premières 48 heures où la peau a besoin d’une barrière protectrice forte. Prix : environ 9 à 12 € les 100 g. Petite précaution : certaines personnes sont sensibles à la lanoline. Si vous avez une tendance à réagir aux produits gras ou aux cosmétiques lainiers, testez d’abord sur une petite zone.
6. Typology Baume Cica-Réparateur
La Typology propose un baume cica-réparateur à base de centella asiatica à 2 %, de niacinamide et de beurre de karité. Sa formule clean, sans silicones ni parfums, séduit une clientèle attentive à la composition de ses produits. Il est disponible en pharmacie et en parapharmacie.
Sa texture légèrement moins occlusive que le Bepanthen le rend agréable sur les zones du corps qui « respirent » moins bien, comme le creux du coude ou le derrière du genou. Prix : environ 12 à 15 €. Il convient bien à la phase intermédiaire de cicatrisation (J5 à J21), quand la peau démange mais qu’on résiste à l’envie de gratter.
7. Granions Baume Cicatrisant
Le Granions Baume Cicatrisant est moins connu mais mérite une place dans cette sélection. Il associe du zinc, du cuivre et du manganèse, trois oligo-éléments qui jouent un rôle actif dans la synthèse du collagène et la réparation tissulaire. Sa formule est compacte, sans fioritures, et son efficacité sur les plaies superficielles est bien documentée.
Son format est pratique et son prix reste autour de 10 à 13 €. Pour un tatouage de taille moyenne sur une zone peu sensible, c’est un choix solide et économique.
Tableau comparatif des crèmes tatouage pharmacie
| Produit | Prix indicatif | Ingrédients clés | Phase conseillée | Peau sensible |
|---|---|---|---|---|
| Cicaplast B5+ (La Roche-Posay) | 12-15 € / 100 ml | Panthénol 5 %, glycérine, madécassoside | J1 à J30 | ✅ Oui |
| Cicalfate+ (Avène) | 13-18 € / 100 ml | Zinc, cuivre, eau thermale | J1 à J21 | ✅ Oui |
| Tattoo Derm 1 (Biocyte) | ~17 € / 100 ml | Panthénol, aloe vera, acide hyaluronique | J1 à J15 | ✅ Oui |
| Tattoo Derm 2 (Biocyte) | ~17 € / 100 ml | Antioxydants, acide hyaluronique, karité | J15+ | ✅ Oui |
| Bepanthen | 9-12 € / 100 g | Panthénol 5 %, lanoline | J1 à J7 | ⚠️ Tester |
| Typology Baume Cica | 12-15 € | Centella asiatica, niacinamide, karité | J5 à J21 | ✅ Oui |
| Granions Baume Cicatrisant | 10-13 € | Zinc, cuivre, manganèse | J1 à J14 | ✅ Oui |
Guide d’application : comment et quand appliquer la crème
La fréquence idéale
Les dermatologues recommandent généralement d’appliquer la crème 2 à 3 fois par jour pendant les deux premières semaines. Pas plus : une application trop fréquente empêche la peau de respirer et peut macérer la zone, créant un environnement favorable aux bactéries.
Le bon rythme, en pratique, c’est matin, midi (si possible) et soir. Chaque application doit être précédée d’un nettoyage doux de la zone avec un savon surgras ou un gel sans savon, rincé à l’eau tiède. Séchez en tapotant doucement avec un tissu propre, sans frotter. Ce geste, répété pendant 3 semaines, conditionne largement la qualité de la cicatrisation finale.
De la même manière qu’il faut nettoyer correctement la peau après une coloration, le nettoyage doux de la zone tatouée est capital en protéger et nettoyer la peau pour éviter les infections.
La quantité juste
C’est une erreur très fréquente : appliquer trop de crème. Une fine couche suffit, l’équivalent d’un voile transparent sur la peau. La crème doit pénétrer, pas couvrir. Si vous voyez un dépôt blanc ou brillant au bout de 15 minutes, c’est que vous en avez mis trop. Trop de produit ramollit les croûtes, les fait tomber prématurément et peut décolorer l’encre.
Pour un tatouage de grande taille (dos, cuisse, demi-manche), vous consommerez évidemment plus de produit. Prévoyez un flacon de 100 ml minimum pour tenir 3 semaines sans rupture de stock.
Pour les tatouages en zones de frottement (intérieur du bras, aine, derrière les genoux), il est essentiel de prévenir les irritations secondaires tout comme on le ferait en traiter les irritations cutanées.
Calendrier de soin post-tatouage : de J1 à J30
J1 à J3 (phase inflammatoire) : La peau est rouge, gonflée, chaude. C’est normal. Appliquez une crème réparatrice 2 à 3 fois par jour après nettoyage doux. Évitez tout contact avec l’eau prolongée (bain, mer, piscine). Pas d’exposition au soleil.
J4 à J10 (phase de peeling) : De petites croûtes et une pellicule de peau sèche apparaissent. C’est la phase la plus délicate : surtout ne pas gratter. Continuez la crème cicatrisante. Les démangeaisons sont normales ; tapotez légèrement si nécessaire pour soulager.
J11 à J21 (phase de consolidation) : La peau semble cicatrisée en surface, mais le derme travaille encore. Maintenez l’hydratation avec votre crème. Les couleurs peuvent paraître moins intenses : c’est temporaire, le voile épidermique disparaîtra progressivement.
J22 à J30 (phase d’entretien) : Passez à une crème nourrissante longue durée (Tattoo Derm 2 ou une crème corps hydratante de qualité). Introduisez progressivement la protection solaire sur le tatouage.
Au-delà de J30 : Hydratez régulièrement, protégez du soleil. La peau profonde continue de récupérer pendant encore plusieurs mois.
Au-delà du soin post-tatouage, beaucoup de personnes souhaitent également prendre soin de leur peau et tonifier leur corps pour mettre en valeur leurs tatouages sur le long terme.
Cas particuliers : peau sensible, tatouage coloré, zones spécifiques
Peau atopique ou sensible
Si vous souffrez d’eczéma atopique ou d’une peau réactive, la Cicalfate+ d’Avène et le Cicaplast B5+ sont les options les plus sûres, car formulées pour les peaux à problèmes. Évitez le Bepanthen si vous êtes sensible à la lanoline. Consultez votre dermatologue avant la séance si vous avez un terrain allergique marqué : il pourra vous recommander un protocole adapté.
Tatouage coloré vs noir et gris
Les tatouages colorés (surtout avec des encres claires) sont plus fragiles que les tatouages noirs. Les pigments clairs sont davantage sujets au ternissement par les UV et par l’oxydation. Après cicatrisation, une crème antioxydante comme la Tattoo Derm 2 ou une crème SPF 50 appliquée régulièrement prolongent la vivacité des couleurs de manière significative.
Zones spécifiques
- Mains et pieds : cicatrisent plus lentement à cause du renouvellement cellulaire plus rapide. Hydratez plus souvent.
- Intérieur du coude, creux du genou : zones de frottement. Privilégiez une crème légère, non grasse, pour éviter la macération.
- Cou et visage : peaux très fines. Optez pour le Cicaplast ou la Cicalfate+ en application extra-fine.
Alternatives naturelles : beurre de karité, huile de coco
Le beurre de karité pur est souvent présenté comme l’alternative naturelle aux crèmes de pharmacie. Il possède de réelles propriétés nourrissantes et cicatrisantes grâce à ses acides gras (acide oléique, stéarique) et à ses insaponifiables. Mais il présente un inconvénient majeur en phase initiale : son caractère occlusif fort peut étouffer la plaie et créer un environnement humide propice aux bactéries. À réserver plutôt à partir de J10-J15, quand la cicatrisation est bien engagée.
L’huile de coco est souvent recommandée sur les forums de tatoueurs. Elle a des propriétés antimicrobiennes légères (grâce à l’acide laurique), mais elle est aussi fortement comédogène. Sur une peau tatouée et ouverte, elle peut obstruer les pores et favoriser les petits boutons. Franchement, je préfère conseiller les crèmes de pharmacie sur les 3 premières semaines : leur formulation est mieux contrôlée, sans risque de contamination bactérienne du pot, et leur innocuité est testée dermatologiquement.
L’huile de coco, mentionnée dans notre section sur les alternatives naturelles, possède effectivement des propriétés cicatrisantes que vous découvrirez en consultant notre article sur les vertus cicatrisantes de l’huile de coco.
Protection solaire après tatouage
C’est l’aspect le plus négligé du soin post-tatouage, et c’est dommage. Les UV dégradent les pigments de l’encre de façon irréversible, surtout les couleurs. Un tatouage exposé au soleil sans protection pendant ses 6 premiers mois vieillira 2 à 3 fois plus vite qu’un tatouage protégé.
Le délai minimum avant la première exposition solaire est de 3 semaines pour la peau superficielle, mais les dermatologues recommandent souvent d’attendre la cicatrisation complète (4 à 6 semaines) avant d’exposer la zone. Passé ce délai, appliquez systématiquement un écran solaire SPF 50+ sur le tatouage. Le Cicaplast B5+ SPF50 de La Roche-Posay cumule soin réparateur et protection solaire, ce qui en fait une option pratique pour la transition entre phase de soin et phase d’entretien.
Quand consulter un médecin ou un pharmacien ?
Un tatouage qui rougit, démange et pèle légèrement dans les premiers jours, c’est normal. Mais certains signes ne doivent pas être ignorés.
Consultez rapidement un professionnel de santé si :
- La rougeur s’étend au-delà de la zone tatouée après J3 ou J4
- Des sécrétions jaunes ou verdâtres apparaissent (signe d’infection bactérienne)
- La zone devient douloureuse, chaude et gonflée de manière croissante
- Des boutons ou vésicules apparaissent en dehors du tracé du tatouage (possible réaction allergique à l’encre)
- De la fièvre accompagne ces symptômes
Ces complications restent rares quand le soin est bien conduit, mais elles existent. Votre pharmacien peut évaluer une situation de première intention et vous orienter vers un médecin si nécessaire. Ne tardez pas : une infection cutanée traitée tôt se résout facilement, négligée elle peut laisser des séquelles sur le tatouage.
FAQ — crème pour tatouage en pharmacie
Quelle est la meilleure crème pour tatouage disponible en pharmacie sans ordonnance ?
Le Cicaplast Baume B5+ de La Roche-Posay est la référence la plus polyvalente : panthénol à 5 %, sans parfum, testé sur peaux sensibles, efficace de J1 à J30, disponible partout et autour de 12-15 €. La Cicalfate+ d’Avène est l’alternative privilégiée si la zone tatouée est très inflammée les premiers jours.
Peut-on utiliser de la Biafine sur un tatouage frais ?
La Biafine n’est pas recommandée en première intention sur un tatouage neuf. Sa texture aqueuse et sa formule ne sont pas adaptées à la cicatrisation d’une plaie avec dépôt d’encre. Elle peut en revanche être utilisée plus tard, passé J15, si la peau reste irritée. Demandez l’avis de votre pharmacien selon votre situation précise.
Combien de fois par jour appliquer la crème sur un tatouage neuf ?
2 à 3 fois par jour pendant les deux premières semaines. Chaque application précédée d’un nettoyage doux et d’un séchage par tamponnement. Au-delà de 3 applications, la peau risque de macérer. La régularité compte plus que la fréquence : mieux vaut 2 applications quotidiennes tenues pendant 3 semaines qu’une routine intensive abandonnée après 5 jours.
La crème Bepanthen est-elle adaptée aux tatouages ?
Oui, le Bepanthen est largement utilisé et recommandé par de nombreux tatoueurs grâce à sa formule simple à base de panthénol à 5 %. Il est particulièrement efficace les premiers jours pour créer une barrière protectrice. Attention cependant à la lanoline pour les peaux sensibles ou allergiques aux produits d’origine animale : testez d’abord sur une petite zone non tatouée.
Une crème de pharmacie suffit-elle ou faut-il un produit spécifique tatouage ?
Une bonne crème cicatrisante générique comme le Cicaplast B5+ ou la Cicalfate+ suffit pour la phase de cicatrisation. Les produits spécifiques tatouage comme la gamme Biocyte Tattoo Derm apportent une valeur ajoutée surtout en phase d’entretien (après J15), notamment pour la protection des couleurs grâce à leurs actifs antioxydants. Pour un tatouage noir et gris, la différence est minime.
Si le soin de votre peau après tatouage vous a donné envie d’aller plus loin sur les habitudes qui font vraiment la différence au quotidien, retrouvez tous nos conseils sur Bien-être.
